Obat Batuk Alami untuk Anak, Manjur dan Praktis Dibuat! – Obat batuk alami untuk anak sering dijadikan alternatif para bunda untuk menyembuhkan Si Kecil.
Pasalnya, obat batuk yang dijual bebas di apotek sebenarnya tidak disarankan untuk anak usia di bawah 6 tahun.
Kalau Si Kecil sudah batuk, rasanya kasihan, ya, melihatnya?
Tidurnya jadi sering terganggu karena sering terbangun akibat batuk di malam hari.
Jika sudah begitu, anak akan rewel akibat kurang tidur. Rasanya ingin memberikan obat batuk saja agar batuknya cepat sembuh.
Eits, tunggu dulu bunda. Obat batuk dan pilek yang dijual di pasaran terkadang bisa menyebabkan efek samping serius pada bayi dan anak.
Seattle Children’s Hospital menyarankan obat-obatan tersebut tidak digunakan pada anak yang masih kecil karena risikonya melebihi manfaatnya.
Setelah usia 6 tahun barulah obat batuk dan pilek aman digunakan selama mengikuti aturan pakai.
Untuk anak di bawah enam tahun, Food Drug & Administration (FDA) menganjurkan ramuan obat batuk alami dan perawatan di rumah
Obat Batuk Alami untuk Anak, Manjur dan Praktis Dibuat!
Selain lebih aman dan menyehatkan, obat batuk alami untuk anak juga bisa dibuat di rumah dengan praktis.
Bahan-bahan yang dipakai biasanya telah ada di rumah sebagai bahan-bahan untuk ramuan memasak.
Inilah beberapa ramuan obat batuk alami untuk anak yang sering digunakan di Indonesia:
1. Air Garam
Konon, garam menyerap cairan berlebih dari jaringan tenggorokan yang bengkak, sehingga banyak dipakai untuk mengatasi sakit tenggorokan.
Air garam juga mengurangi dahak sehingga bisa mengurangi batuk.
Air garam cukup sering digunakan sebagai obat batuk alami untuk anak di Indonesia.
Aduk rata satu sendok teh garam dengan satu gelas air hangat, lalu minta anak berkumur di bagian belakang tenggorokan selama beberapa saat sebelum membuangnya.
Sebaiknya air garam tidak diberikan pada anak yang belum bisa berkumur, karena menurut studi yang diterbitkan di Medical News Today, menelannya justru akan berbahaya.
2. Belimbing Wuluh
Jika buahnya biasa digunakan untuk memberi rasa asam pada masakan, bunga belimbing wuluh justru diyakini bisa menjadi obat batuk alami dan sariawan.
Rendam bunga belimbing wuluh dalam air mendidih, lalu diminum secara berkala.
Ini ampuh dalam mengobati batuk dan sebagai obat batuk alami untuk anak.
Sudah bukan rahasia lagi bila belimbing wuluh banyak dijadikan obat herbal untuk menyembuhkan sejumlah penyakit.
Ternyata, penemuan menarik dari penelitian Al-Hussein Bin Talal University, selain untuk meredakan batuk, belimbing juga digunakan untuk mengatasi:
- Keracunan makanan
- Malaria
- Sakit kepala kronis
- Mengobati bisul pada kulit
3. Daun Saga
Daun saga banyak dipercaya sebagai obat batuk alami untuk anak.
Ekspektoran ini dapat membantu mengeluarkan dahak dan melegakan tenggorokan.
Caranya, ambil satu genggam daun saga, cuci bersih, lalu rendam dalam air panas.
Setelah airnya menghangat, peras daunnya hingga mengeluarkan cairan hijau pekat. Minumlah sehari sekali sampai batuk reda.
4. Jahe
Mungkin Moms telah menggunakan ramuan herbal satu ini sebagai obat batuk alami untuk anak.
Jahe adalah obat batuk alami untuk anak yang terbukti ampuh meredakan batuk dan melegakan pernapasan.
Senyawa antiradang dalam jahe bisa merilekskan membran di saluran pernapasan, sehingga mengurangi batuk kering atau batuk asma.
Moms bisa merendam 20-40 gram irisan jahe ke dalam segelas air panas dan membiarkannya selama beberapa menit sebelum diminum.
Biasanya ini disebut juga sebagai air rebusan jahe.
5. Kencur
Menurut International Journal of Research in Pharmacy and Pharmaceutical Sciences, kencur bubuk dicampur dengan madu adalah kandungan obat alami yang digunakan untuk mengatasi batuk pada anak.
Moms bisa membuat sari kencur dengan memarut kencur lalu mencampurkannya dengan air atau merebus kencur parut dengan air.
Jangan lupa disaring terlebih dahulu ya, Moms sebelum meminumnya. Agar anak lebih mudah untuk mencernanya.
6. Kunyit
Kunyit mengandung curcumin, senyawa yang memiliki sifat anti inflamasi, antivirus, dan antibakteri sehingga cocok sebagai obat batuk alami untuk anak.
Kunyit sebagai obat batuk alami untuk anak untuk meredakan gejala batuk kering.
Anda bisa membuatnya menjadi golden milk alias susu kunyit yang sedang tren.
Bisa juga dibuat menjadi minuman yang dicampur madu, garam, atau lada hitam untuk memperkaya khasiatnya.
7. Madu
Melansir JAMA Pediatrics, madu lebih ampuh meredakan batuk dibanding obat batuk umumnya.
Campurkan dua sendok teh madu dengan air hangat dan minum 1-2 kali sehari untuk mengencerkan dahak dan mengatasi batuk.
Untuk menambah variasi, madu juga bisa dicampurkan dengan ramuan obat batuk alami lainnya agar rasanya lebih enak dan menambah khasiatnya.
Madu hanya boleh diberikan untuk anak di atas 1 tahun, ya, Moms.
Hal ini karena dapat menyebabkan botulisme pada bayi.
Menurut Centers for Disease Control and Preventions (CDC), botulisme adalah kondisi serius di mana seorang anak mengalami kejang, otot kaku akibat bakteri pada senyawa tertentu.
Untuk anak usia 6 bulan sampai 1 tahun, ramuan obat batuk alami untuk anak, kecuali madu, bisa diberikan dalam dosis 1-3 sendok teh (5-15 ml) sebanyak 4 kali sehari sampai batuk sembuh.