Manfaat Daun Jarak Untuk Kesehatan – Daun jarak juga merupakan salah satu jenis daunan yang sangat sering kita jumpain di sekitar lingkungan rumah kita. Daun jarak juga merupakan salah satu daun yang dapat di gunakan untuk membantu kesehatan tubuh manusia.
Manfaat daun jarak untuk kesehatan cukup beragam. Daun jarak merupakan salah satu tanaman herbal yang sudah sejak lama dipercaya dapat mengatasi berbagai masalah kesehatan.
Daun jarak diketahui mengandung berbagai senyawa aktif seperti alkaloid, astragalin, fitonutrien, nicotiflorin, kaempferol, serta quercetin. Selain itu, daun jarak juga memiliki beragam manfaat untuk kesehatan.
Di antaranya untuk mengatasi sakit gigi, mengatasi sembelit, mengatasi perut kembung, mengatasi sariawan, menstabilkan gula darah, mengobati reumatik, hingga menurunkan panas pada anak. Berikut salah satu dari beberapa manfaat daun jarak bagi kesehatan manusia sebagai berikut :
Mengatasi Sakit Gigi
Manfaat daun jarak untuk kesehatan yang pertama yaitu mengatasi sakit gigi. Getah daun jarak pagar dan jarak wulung diketahui mampu membantu mengatasi sakit gigi.
Untuk mendapatkan manfaat ini, Anda dapat mengoleskan getah daun jarak pada bagian gigi yang dirasa sakit.
Sembelit merupakan kondisi di mana seseorang kesulitan untuk buang air besar (BAB). Daun jarak dipercaya mampu membantu mengatasi sulit buang air besar.
Anda dapat menggunakan daun jarak yang masih segar. Kemudian, cuci bersih daun jarak tersebut dan kukus sampai matang. Setelah itu, segera santap daun jarak tersebut sebagai lalapan atau pendamping makan.
Mengatasi Perut Kembung
Manfaat daun jarak untuk kesehatan berikutnya yaitu dapat membantu mengatasi perut kembung. Untuk mendapatkan manfaat tersebut, Anda dapat mengoleskan atau menempelkan daun jarak ke bagian perut.
Caranya, siapkan beberapa daun jarak yang masih utuh. Setelah itu, bersihkan daun jarak sampai tidak ada getah yang menempel. Kemudian berikan daun jarak dengan sedikit minyak kayu putih.
Setelah itu, oleskan daun jarak pada perut dan bagian sekitar dada untuk memberikan rasa hangat. Anda dapat menggunakannya semalaman saat tidur.
Mengatasi Sariawan
Manfaat lain dari daun jarak untuk kesehatan yaitu dapat mengatasi sariawan. Hal ini karena adanya senyawa anti inflamasi pada getah daun jarak.
Untuk mendapatkan manfaat ini, siapkan daun jarak lalu remas-remas bagian daun dan batang hingga getah muncul. Kemudian gunakan sedikit getah tersebut pada area yang terkena sariawan.
Mengobati Rematik
Daun jarak juga bermanfaat untuk membantu mengatasi rematik. Anda dapat menggunakan air rebusan daun jarak untuk mendapatkan manfaat tersebut.
Caranya, siapkan lima sampai delapan lembar daun jarak, kemudian tumbuk sampai halus bersama sedikit air hangat. Setelah itu, oleskan pada bagian tubuh yang mengalami rematik. Anda dapat melakukannya setidaknya tiga kali sehari sampai kondisinya mereda.
Menstabilkan Gula Darah
Manfaat daun jarak untuk kesehatan selanjutnya yaitu menstabilkan gula darah. Pada penderita diabetes, daun jarak diketahui mampu membantu mencegah kadar gula darah naik.
Untuk memperoleh manfaat ini, Anda dapat mengonsumsi air rebusan daun jarak secara rutin.
Menurunkan Panas pada Anak
Manfaat lain dari daun jarak yaitu membantu menurunkan panas pada anak. Caranya, siapkan dua sampai tiga helai daun jarak yang sudah dicuci bersih, lalu oleskan daun jarak pada minyak kayu putih.
Setelah itu, panaskan daun jarak tadi di atas api selama dua menit atau sampai panasnya merata di seluruh permukaan daun.
Kemudian setelah hangat, letakkan daun di bagian perut dan punggung bayi. Untuk menjaga agar daun jarak tak berubah posisi, Anda dapat memasangkan bedong agar tidak mudah lepas.
Menghilangkan Kurap
Kurap merupakan infeksi jamur pada kulit sehingga menimbulkan ruam melingkar yang berwarna merah. Untuk mengatasinya, Anda dapat memanfaatkan daun jarak. Hal ini karena adanya kandungan minyak yang memiliki senyawa aktif bernama asam undesilenat.
Caranya, cuci bersih daun jarak lalu rendam di dalam minyak kelapa selama beberapa jam. Setelah itu, panaskan minyak dan daun tersebut ke dalam panci.
Apabila sudah siap, oleskan daun jarak tersebut ke bagian permukaan kulit yang terkena kurap. Lalu, tutup bagian tersebut dengan handuk kecil atau kain katun. Diamkan semalaman. Untuk hasil maksimal, sebaiknya lakukan rutin sampai kurap menghilang.
Obat Herbal untuk Penyakit Kuning
Penyakit kuning adalah menguningnya kulit dan mata dan terjadi karena adanya terlalu banyak bilirubin dalam tubuh manusia. Bilirubin adalah pigmen kuning yang terbentuk karena pemecahan sel darah merah yang mati di hati.
Penyakit ini merupakan indikasi tidak berfungsinya hati, kantong empedu, atau pankreas. Salah satu obat herbal yang dipercaya bisa membantu mengatasi penyakit ini adalah daun jarak.
Cara menggunakannya adalah menumbuk daun menjadi pasta yang halus, lalu dicampur air kelapa. Racikan ini dapat diberikan secara oral kepada pasien yang mengalami penyakit kuning.
Mampu Melawan Bakteri
Daun jarak memiliki sifat antimikroba, sehingga sering dimanfaatkan untuk melawan infeksi bakteri. Teruma bakteri seperti E. coli, S. aureus, K. pneumonia, dan bakteri jenis Strep.
Namun, manfaat daun jarak untuk hal ini masih perlu penelitian lebih lanjut. Jadi, jika kamu mengalami infeksi bakteri, sebaiknya tetap memeriksakan diri ke dokter, ya.
Meredakan Pembengkakan
Daun jarak juga sering digunakan untuk mengatasi pembengkakan pada tubuh. Untuk memanfaatkannya, kamu perlu daun yang sudah cukup tua, lalu olah menjadi pasta halus.
Setelah ditumbuk halus, tambah sedikit garam dan hangatkan. Lalu, oleskan pasta di area tubuh yang mengalami pembengkakan. Ini dapat meredakan pembengkakan dan mengurangi rasa sakit.
Mengatasi Konstipasi atau Sembelit
Konstipasi atau biasa dikenal dengan sebutan sembelit adalah kondisi ketika kamu mengalami kesulitan buang air besar dengan lancar. Kondisi ini konon juga bisa diatasi dengan racikan daun jarak, terutama jenis jarak pagar.
Cara mengolahnya adalah dengan merebus daun jarak di dalam air mendidih, lalu minum air rebusan tersebut untuk mengobati sembelit. Namun, jangan terlalu banyak mengonsumsinya, ya.
Mengatasi Ketombe
Ketombe adalah salah satu masalah rambut yang umum terjadi. Jika kamu sedang mengalami masalah ketombe, mungkin bisa coba manfaatkan daun jarak.
Caranya adalah dengan menghaluskan beberapa helai daun jarak hingga benar-benar jadi pasta lembut. Lalu, oleskan pasta pada rambut secara merata. Diamkan selama setidaknya 15 menit, lalu bilas dan keramas seperti biasa, menggunakan sampo.