Healthy - Filehippo2.com

13 Buah-Buahan Yang Baik Untuk Penderita Diabetes

10 Buah-Buahan Yang Baik Untuk Penderita Diabetes – Pederita diabetes diwajibkan untuk senantiasa memperhatikan makanan yang dikonsumsi, apalagi bila makanan tersebut mengandung karbohidrat. Tubuh akan mengubah karbohidrat menjadi gula. Jadi, bagi penderita diabetes asupan karbohidrat atau gula yang berlebihan mampu meningkatkan gula darah sehingga tidak aman untuk kesehatannya. Demi mencukupi kebutuhan energi tanpa meningkatkan kadar …

13 Buah-Buahan Yang Baik Untuk Penderita Diabetes Selengkapnya »

12 Buah Penambah Darah Untuk Anemia Yang Kaya Nutrisi

Healthy / Oleh agen88

12 Buah Penambah Darah Untuk Anemia Yang Kaya Nutrisi – Anemia atau kekurangan darah bisa menyebabkan rasa letih, lesu sudah bernapas, dan menganggu aktivitas sehari – harimu. Umumnya, penyakit ini dikarenakan kekurangan hemoglobin di dalam tubuh, molekul penting yang ditemukan dalam sel darah merah. Hemoglobin berfungsi mengangkut oksigen ke bagian penting dalam tubuh. Tanpa oksigen …

12 Buah Penambah Darah Untuk Anemia Yang Kaya Nutrisi Selengkapnya »

10 Buah Yang Baik Untuk Kesehatan Jantung, Basmi Kolesterol!

Healthy / Oleh agen88

10 Buah Yang Baik Untuk Kesehatan Jantung, Basmi Kolesterol! -Mnegatur pola makan sehat merupakan salah satu kunci utama dalam menjaga kesehatan jantung. Makanan dengan lemak trans, lemak jenuh dan gula yang tinggi sudah pasti harus dihindari demi menjaga kesehatan jantung. Namun, dari sekian banyak makanan yang menjadi pantangan bagi orang dengan penyakit jantung, banyak pula …

10 Buah Yang Baik Untuk Kesehatan Jantung, Basmi Kolesterol! Selengkapnya »

Manfaat Makan Buah Setiap Hari Bagi Kesehatan Tubuh Manusia

Healthy / Oleh agen88

Manfaat Makan Buah Setiap Hari Bagi Kesehatan Tubuh Manusia – Buah merupakan salah satu dari beberapa makanan yang wajib di konsumsi untuk para kalangan manusia yang sangat bermanfaat untuk menjaga kesehatan tubuh manusia. Selain itu juga buah juga dapat menjaga pencernaan anda. Buah-buahan adalah salah satu sumber serat makanan yang sangat baik bagi tubuh. Manfaat …

Manfaat Makan Buah Setiap Hari Bagi Kesehatan Tubuh Manusia Selengkapnya »

Manfaat Olahraga Dalam Mengobati Dan Mencegah Kanker

Healthy / Oleh agen88

Manfaat Olahraga Dalam Mengobati Dan Mencegah Kanker – Memang kadang berat untuk dijalanin, namun olahraga sangat penting untuk kesehatan tubuh. Para peneliti menyatakan manfaat olahraga tertur dapar membantu mencegah kanker dan membantu pemulihan orang yang sedang menjalanin perawatan kanker. Sebagai rekomendasi , lakukan 30 menit latihan aerobik sebanyak 3 kali seminggu danlatuihan kekuatan 2-3 kali …

Manfaat Olahraga Dalam Mengobati Dan Mencegah Kanker Selengkapnya »

Jenis Olahraga Yang Baik Untuk Ibu Hamil Dan Tidak Berbahaya Bagi Kandunganya

Healthy / Oleh agen88

Jenis Olahraga Yang Baik Untuk Ibu Hamil Dan Tidak Berbahaya Bagi Kandunganya – Untuk menjaga kesehatan ibu dan bayi di dalam kandungan, ibu hamil tetap perlu berolahraga. Namun olahraga untuk ibu hamil tidak boleh dilakukan sembarangan karena bisa berbahaya untuk janin dalam kandungan. Maka dari itu, memilih jenis olahraga yang sesuai dan aman sangat penting dilakukan. Olahraga …

Jenis Olahraga Yang Baik Untuk Ibu Hamil Dan Tidak Berbahaya Bagi Kandunganya Selengkapnya »

6 Jenis Pemeriksaan Untuk Mendeteksi Kanker Payudara

Healthy / Oleh agen88

6 Jenis Pemeriksaan Untuk Mendeteksi Kanker Payudara – Sampai saat ini, kanker payudara masih menjadi satu hal yang ditakuti oleh wanita. Oleh karena itu, penting untuk melakukan pemeriksaan kanker payudara sedini mungkin saat Anda menyadari adanya perubahan pada payudara Anda. Selain memeriksakannya pada dokter, Anda juga perlu melakukan pemeriksaan pada payudara secara mandiri untuk mendeteksi …

6 Jenis Pemeriksaan Untuk Mendeteksi Kanker Payudara Selengkapnya »

Vitamin D Bisa Jaga Kesehatan Jantung? Ini Faktanya!

Healthy / Oleh agen88

Vitamin D Bisa Jaga Kesehatan Jantung? Ini Faktanya! – Vitamin D merupakan salah satu vitamin yang dibutuhkan tubuh agar tetap sehat. Seperti yang telah diketahui, vitamin D berperan penting dalam menjaga sistem saraf, otot, dan daya tahan tubuh. Namun, benarkah vitamin D dapat digunakan untuk menjaga kesehatan jantung? Simak pembahasannya pada artikel berikut. Vitamin D …

Vitamin D Bisa Jaga Kesehatan Jantung? Ini Faktanya! Selengkapnya »

6 Khasiat Kunyit Putih Untuk Kesehatan Yang Sayang Untuk Dilewatkan

Healthy / Oleh agen88

6 Khasiat Kunyit Putih Untuk Kesehatan Yang Sayang Untuk Dilewatkan – Kunyit merupakan salah satu rempah yang termasuk ke dalam keluarga jahe-jahean. Kunyit oranye, yang lebih umum ditemukan dan diolah menjadi masakan sehari-hari sudah terbukti banyak manfaatnya. Nah, saudara kandung dari kunyit oranye, si kunyit putih, ternyata punya kandungan yang berbeda namun sama-sama ampuh mengobati …

6 Khasiat Kunyit Putih Untuk Kesehatan Yang Sayang Untuk Dilewatkan Selengkapnya »

Tak Hanya Menghangatkan, Minyak Telon Juga Bermanfaat Untuk Kesehatan

Healthy / Oleh agen88

Tak Hanya Menghangatkan, Minyak Telon Juga Bermanfaat Untuk Kesehatan – Penggunaan minyak telon sehabis mandi memang sering dilakukan oleh orang Indonesia, terutama untuk menghangatkan bayi. Akan tetapi, minyak ini mempunyai manfaat lain selain untuk menghangatkan tubuh. Simak ulasan berikut ini seputar manfaat minyak telon baik untuk orang dewasa dan bayi. Manfaat minyak telon yang mungkin …

Tak Hanya Menghangatkan, Minyak Telon Juga Bermanfaat Untuk Kesehatan Selengkapnya »