Cara Mengatasi Rambut Lepek Saat Hamil, Simak Yuk Bunda! – Salah satu perkara yang sering terjadi ataupun bunda rasakan ketika memasuki masa kehamilan ialah rambut lepek.
Lantas pastinya bunda mencari cara untuk mengatasi masalah rambut lepek ! Lantas, adakah cara mengatasi rambut lepek saat hamil?
Dikutip dari laman kesehatan, rambut biasanya tumbuh dalam 3 fase, yaitu pertumbuhan aktif, istirahat, dan kerontokan.
Nah, ketika hamil, hormon ekstra akan mengalir melalui tubuh sehingga dapat menggeser siklus pertumbuhan rambut.
Hal ini juga mempengaruhi ketebalan rambut, lho.
Nyatanya, beberapa wanita mungkin akan mengalami rambut lepek saat hamil.
Apakah bunda termasuk yang mengalaminya dan sedang mencari cara mengatasi rambut lepek saat hamil?
Temukan jawabannya dalam ulasan di bawah ini, ya, Bunda!
Cara Mengatasi Rambut Lepek Saat Hamil, Simak Yuk Bunda!
Berikut cara mengatasi rambut lepek yang bisa Bunda terapkan sendiri dengan mudah di rumah.
1. Memilih Produk Perawatan yang Tepat
Cara mengatasi rambut lepek saat hamil yang pertama adalah pintar dalam memilih produk perawatan rambut.
Menggunakan produk yang dibuat khusus untuk menebalkan dan menambah volume pada rambut mungkin dapat membantu.
Namun, jika Bunda memiliki indra penciuman lebih tajam saat hamil, lebih baik pilih sampo dan kondisioner yang bebas pewangi untuk kenyamanan Moms.
Setelah selesai keramas, aplikasikan serum rambut yang dapat membantu rambut Moms mempertahankan volumenya sepanjang hari. Jadi, tidak terlihat lepek.
2. Pakai Sampo Bebas Minyak
Cara mengatasi rambut lepek berikutnya, yakni pilihlah produk sampo yang membuat kulit kepala bebas dari minyak.
“Tidak perlu mengganti produk perawatan rambut yang dipakai sebelum hamil, kecuali Bunda menggunakan sampo yang diresepkan oleh dokter. Sebaiknya konsultasikan dengan dokter tentang sampo obat apabila memakainya,” ujar Heather Woolery-Lloyd, asisten profesor dermatologi dari University of Miami.
3. Hindari Produk Berbahan Kimia Keras
Hindari produk perawatan rambut yang mengandung bahan kimia keras karena dapat diserap melalui kulit kepala dan diteruskan pada janin yang sedang tumbuh.
Menurut Nia Terezakis, profesor klinis dari Universitas Tulane, semakin sedikit bahan kimia dalam produk perawatan rambut maka akan mengurangi risiko kulit kepala untuk terluka atau iritasi.
Jadi sebaiknya, tunda terlebih dulu proses pewarnaan atau pemutihan rambut (bleaching) agar kulit kepala Moms terhindar dari perawatan kimia yang bisa membuat iritasi.
4. Keramas dengan Benar
Usai memilih produk perawatan rambut yang sesuai, Moms pun perlu mengetahui cara keramas yang tepat sebagai cara mengatasi rambut lepek.
Ketika mencuci rambut, Moms sebaiknya memastikan rambut benar-benar bersih.
Jangan sampai ada sisa shampo atau residu lain yang tertinggal karena hal itu bisa menyebabkan rambut lepek.
Selain itu, gunakanlah kondisioner dengan cara yang benar.
Hindari mengaplikasikan kondisioner pada akar rambut.
Sebaiknya, gunakan kondisioner hanya di bagian tengah dan ujung rambut saja.
Pilih juga kondisioner bilas yang bisa menambah volume rambut.
Jangan gunakan kondisioner tanpa bilas, gel rambut, atau pomade yang membebani rambut dan membuatnya lepek.
5. Detoksifikasi Sebelum Keramas
Bunda juga bisa melakukan detoksifikasi sebelum keramas untuk cara mengatasi rambut lepek.
Misalnya, dengan menggunakan produk perawatan rambut yang khusus digunakan sebelum keramas.
Kandungan dalam produk detoks, seperti antioksidan dan vitamin C dapat membersihkan rambut dan kulit kepala secara lebih mendalam.
Dengan demikian, kotoran dan agresor yang dapat membuat rambut lemas, lepek, serta tipis dapat hilang dengan lebih optimal.
Moms bisa menggunakan cara ini setiap 2-3 minggu sekali atau baca aturan pakai yang tertera dalam kemasan produk.
6. Potong Ujung Rambut
Bunda dapat memotong ujung rambut secara teratur yang membantu mencegah ujung rambut bercabang, serta menjadikan rambut lebih sehat saat tumbuh.
Tidak hanya memangkas bagian ujungnya sebagai cara mengatasi rambut lepek, Moms juga bisa memotong rambut dan mengubah gaya rambut menjadi lebih pendek.
Hal ini bisa menciptakan tampilan rambut yang lebih tebal dan akan lebih mudah diatur.
Perhatikan pula kebiasaan yang Moms lakukan setiap hari.
Segera bersihkan rambut seusai beraktivitas seharian.
Selain itu, hindari memakai kondisioner pada area batang rambut karena dapat membuat rambut terlihat semakin lepek.
Moms juga bisa menggunakan dry shampoo untuk mengatasi rambut lepek secara instan.
Hanya saja, penggunaan dry shampoo jangan terlalu sering ya, karena rentan membuat kulit kepala jadi berketombe.
7. Sisir yang Tepat
Kesalahan yang sering kali tidak disadari dalam merawat rambut lepek adalah memilih sisir.
Jika Bunda ingin terbebas dari rambut lepek, gunakanlah sisir bergigi jarang setelah mandi untuk menghilangkan kusut. Sisirlah setiap helai rambut dengan lembut.
Hindari menyisir rambut terlalu sering karena hal ini bisa memicu rambut lepek.
Penyebab Rambut Lepek
Sebelum mengetahui cara mengatasi rambut lepek, Moms perlu memahami penyababnya. Secara umum, rambut lepek ini disebabkan oleh produksi minyak berlebih.
Keluarnya minyak berlebih dari kulit kepala bisa membebani setiap helai rambut Bunda yang pada akhirnya membuatnya terlihat lebih lemas dan tipis.
Selain itu, rambut lepek saat hamil juga bisa disebabkan oleh cara keramas dan menyisir atau penggunaan produk perawatan rambut yang kurang tepat.
Pengaruh lain, seperti genetika, stres, atau masalah kesehatan pun bisa memengaruhi.