Keunggulan lainnya, banyak matras yoga juga sangat mudah dibersihkan.
Sebelum memasuki bagian rekomendasi matras yoga yang bagus, Moms perlu mengetahui cara yang tepat dalam memilih matras.
Berikut ini beberapa tips yang bisa Moms ikuti.
1. Memperhatikan Ketebalan Matras
Pada dasarnya, ketebalan tiap matras bervariasi dan tiap ketebalannya memiliki fungsi tersendiri.
Untuk matras yoga dengan ketebalan 6–10 mm sangat cocok digunakan untuk pemula, atau yang ingin melakukan olahraga statis.
Jenis ketebalan satu ini sangat aman digunakan dan memiliki risiko yang rendah terjadinya cedera ketika menggunakannya.
Ada juga matras yoga dengan ketebalan 3–5 mm yang sering kali digunakan untuk workout atau melakukan gerakan olahraga yang dinamis.
2. Memperhatikan Bahan Matras
Terdapat tiga jenis bahan matras yang memiliki karakteristik tersendiri, yakni:
- TPE. Bahan ini mudah dibersihkan dan ringan, sehingga mudah dibawa ke mana-mana.
- PVC. Bahan ini paling sering digunakan, karena harganya yang terjangkau, namun PVC tidak ramah untuk lingkungan.
- PU Rubber. Bahan ini memiliki harga yang cukup mahal, dan cocok digunakan untuk Moms yang memiliki alergi pada bahan lateks.
3. Memilih Ukuran yang Sesuai Tinggi Badan
Ini merupakan hal yang paling penting saat memilih matras yoga yang sesuai.
Pastikan memilih matras yoga yang memiliki ukuran 15 cm lebih panjang dari tinggi badan.
Misal, Moms memiliki tinggi badan 165 cm, maka ukuran matras yang sesuai adalah 180 cm.
Rekomendasi Matras Yoga yang Bagus dan Tidak Licin
Bingung ingin mulai dari mana untuk memiliki matras olahraga?
Berikut beberapa produk yang bisa jadi rekomendasi. Dicatat ya, Moms!
1. Happy FIT Yoga Mat Reversible TPE
Penelitian yang dilakukan oleh Brain Plasticity menemukan bahwa yoga memberikan efek menenangkan untuk saraf otak.
Tak heran jika sejumlah wanita menyukai olahraga satu ini.
Salah satu peralatan yang perlu dimiliki yakni matras yoga yang bagus, Moms!
Happy FIt Yoga Mat ini memiliki kualitas yang baik dengan desain sederhana.
2. Nike Training Mat
Tak ingin kalah saing, brand yang terkenal dengan sepatu olahraga ini turut mengeluarkan matras olahraga.
Nike Training Mat memiliki desain yang cukup maskulin dengan dominasi warna hitam.
Menariknya, ini dilengkapi tali untuk memudahkan penyimpanan agar lebih awet.
Cocok untuk anda yang menyukai warna gelap seperti hitam.
3. Berwyn Yoga Mat Double Layer
Berwyn Yoga Mat Double Layer adalah rekomendasi matras yoga yang bagus berikutnya.
Digunakan tak sebatas yoga, bisa untuk pilates, kardio, atau olahraga lainnya. Berbahan poliuretan dengan teknologi antislip.
Sehingga, pengguna dapat lebih bebas bergerak tanpa khawatir tergelincir.
Adanya double layer di bawah permukaan matras membuat bentuk lebih tebal dan empuk.
4. Adidas Yoga Mat
Pecinta merek Adidas, wajib miliki matras untuk berolahraga ini.
Terbuat dari bahan PVC ringan berkualitas, ini memiliki ketebalan 8 mm dan antislip.
Teksturnya tidak licin dan dapat memaksimalkan aneka pose saat sedang yoga.
Hadir dengan berbagai varian warna yang elegan dan unik, salah satunya merah muda.
5. Lululemon Reversible Mat
Spesifikasi matras olahraga ini terbilang lebih mewah nan elegan.
Lululemon reversible mat memiliki keunggulan pada desain yang bervariasi.
Alasnya bisa dipakai bolak-balik dengan kualitas yang sama. Tidak licin dan ketebalannya pas menyesuaikan kebutuhan para pengguna.
Ini bahkan cukup populer dan dipakai oleh para selebritis Hollywood untuk yoga ataupun pilates.
6. Jade Yoga Mat
Berencana untuk senam kardio di akhir pekan nanti? Matras yoga yang bagus ini patut dicoba!
Jade Yoga Mat dikenal dengan matras yang cukup tipis namun tetap nyaman digunakan.
Bantalannya cukup empuk dan bisa mencengkeram dengan baik.
Termasuk salah satu matras dengan bahan ramah lingkungan, yakni karet alami.
Jade Yoga melakukan aktivitas peduli lingkungan dengan menanam satu pohon untuk setiap pembelian matras yang diproduksinya.
7. Miniso Matras Yoga
Ingin matras yoga yang bagus dengan harga terjangkau? Yuk, Moms wajib merapat!
Miniso matras yoga ini cukup terkenal dengan harganya yang affordable dan kualitas yang tak kalah bagus.
Dengan ketebalan 3-5 mm ini cukup tipis dan tetap nyaman untuk dipakai saat berolahraga.
Fitur anti slip membuat setiap gerakan olahraga lebih optimal dan tidak mudah tergelincir.
8. Happyfit Yoga Mat
Didesain khusus untuk yoga, ini menjadi rekomendasi matras yoga yang bagus berikutnya.
Happyfit Yoga Mat mengadopsi Biodegradable TPE yang dapat didaur ulang. Artinya, ini material utamanya yang ramah lingkungan.
Berbahan PVC, ini memiliki ketebalan mencapai 6 mm dan cukup empuk digunakan. Meski cukup tebal, bebannya tergolong ringan, lho!
Adanya pola gerutan di alas matras mendukung kestabilan dan keseimbangan para penggunanya.
